Občas sa pri písaní článku zaseknem

tipy a triky

Nie tak zriedka nám preblesne mysľou, že vo svete konkurencie musíme byť tí najdravejší, najšikovnejší, najmúdrejší.
 
Neobchádza to ani vedecký, akademický a školský svet. A čo to s nami robí, keď sa zrazu pri písaní textu, ktorý mám/musím/chcem napísať, neviem pohnúť ani o krok! Času ubúda, frustrácie pribúda. Ryska sebahodnoty závratne klesá. Všetci to dokážu, len ja som zaseknutá!
 
Zaseknutie sa pri písaní štúdie, článku či práce je bežným javom nielen v akademickom a školskom svete.
Zaseknutie sa je prirodzenou súčasťou procesu. Ten, kto už napísal hoci len blahoželanie k narodeninám pre vzácneho človeka, zakúsil, že pri písaní textov ide viac o maratón ako o šprint.

Možností, ako časy nepohody a stagnácie prekonať, je viacero:

➡️ užitočná môže byť technika brain dumping – vyloženie všetkých myšlienok k téme bez cenzúry z hlavy na papier/tabuľu; až potom ich škrtanie❌, štruktúrovanie a usporadúvanie📋;

 ➡️ populárne je aj nahratie svojich myšlienok k téme na diktafón🎤 a ich neskorší prepis✍️

➡️ svoje myšlienky a ich prepojenia možno vizualizovať v myšlienkových mapách🗺️
➡️ na stenu či tabuľu umiestňovať farebné papieriky🟩 s podnetmi🟨, citátmi🟥, obrázkami k téme🖼️;
➡️ možno aj zmeniť prostredie🤔: písať v knižnici📚, v kaviarni☕️, v parku🏞️, na balkóne, vo vlaku🚄, doma🏠… tam, kde to bežne nerobím;
➡️ písať sa dá začať aj od stredu alebo od záveru🔚, keď sa slová úvodu rodia🐣 ťažko;
➡️ nesústreďme sa v každej vete na finálny text, dovoľme si písať, ako myšlienky prichádzajú, necenzurujme sa pri ich ukladaní na papier – prvý koncept nemusí byť dokonalý✖️💯;
➡️ ísť na prechádzku👣 a premýšľať nad témou z iných uhlov pohľadu pomáha uvoľniť kreatívny potenciál🎨;
➡️ hovorme🗣️ o svojej téme s niekým, kto nás bude rád🤗 počúvať a cítime sa s ním bezpečne, jeho otázky❓ a záujem🙋‍♀️ nám môžu pomôcť naštartovať sa🚀 – aj tu niektorí používajú diktafón na zachytenie užitočného pre budúci písaný text;
➡️ niekomu pomáha vytrvať pri písaní technika Pomodoro⏰ (25 minút sústredeného písania, 5 minút prestávka – v štyroch po sebe nasledujúcich cykloch ukončených 15 – 30-minútovou prestávkou🔔);
➡️ niekomu pomáha vytrvať pri písaní technika Pomodoro⏰ (25 minút sústredeného písania, 5 minút prestávka – v štyroch po sebe nasledujúcich cykloch ukončených 15 – 30-minútovou prestávkou🔔);
➡️ stanovujme si mikrociele🤏 = napísať len 1 ďalšiu vetu, len 1 ďalší odsek – malé kroky nás vedú k výsledkom🏁 aj pri písaní textov;
➡️ na zahodenie nebýva ani spomienka na dôvody, prečo sme začali a oslava🥳 každého malého kroku – v tých najnáročných chvíľach napríklad aj malou odmenou🍭 za každú napísanú stranu📃.
➡️ iní píšu radšej ráno🌅, keď majú čerstvú myseľ;